Wassertherapie

Warum Wassertherapie?

Die Wassertherapie nutzt die einzigartigen Eigenschaften des Wassers, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Durch den Auftrieb im Wasser werden Gelenke und Muskeln entlastet, was die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen lindert. Gleichzeitig bietet das Wasser einen natürlichen Widerstand, der genutzt werden kann, um die Kraft und Ausdauer zu steigern.

Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten setzen verschiedene Techniken und Übungen ein, um Ihre Rehabilitation zu unterstützen und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Wir verfügen über speziell ausgestattete und erwärmteTherapiebecken, in denen Sie unter Anleitung Ihre Übungen durchführen können. Darüber hinaus bieten wir auch Aqua-Fitness-Kurse an, um Ihre Fitness zu steigern und Ihre Gesundheit zu fördern.

Aquajogging
Im Wasser verringert die Auftriebskraft das Körpergewicht, während bei jeder Bewegung der Wasserwiderstand überwunden werden muss. Dies ermöglicht ein gelenkschonendes Training von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ohne Verletzungsrisiko.

Mögliche Standorte:
- Ambulantes Zentrum Bad Zurzach
Aquagym
Training im Flachwasser mit Bodenkontakt.
- Sie suchen eine Trainingsform, bei der Sie trotz Ihrer Beschwerden aktiver werden können?
- Sie möchten ein besseres Körpergefühl und eine höhere Belastbarkeit erlangen?
- Sie möchten in einer Gruppe trainieren, weil gemeinsames Training einfach mehr Spass macht?
Aquagym bietet all diese Punkte in einem Training.

Mögliche Standorte:
- Ambulantes Zentrum Bad Zurzach
Aquafit
Unser Gruppenkurs, geleitet von BSc Physiotherapeutinnen, bietet ein einzigartiges Training im 33-Grad-warmen Wasser. Mit kleinen Gruppen von 3-8 Personen garantieren wir individuelle Betreuung.Geniessen Sie verschiedene Trainingsformen wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Stretching. Das angenehme Wasser trägt dazu bei, Muskelaufbau schonend für die Gelenke zu fördern.

Mögliche Standorte:
- Ambulantes Zentrum Zollikerberg
Flossenschwimmen
Training im Tiefwasser mit Schwimmflossen
- Sie suchen eine etwas andere Form des Trainings im Wasser?
Beim Flossenschwimmen trainieren wir die gesamte Körpermuskulatur. Hierbei wird im besonderen Mass die Rumpfstabilität, Kraft und Ausdauer der Beinmuskulatur verbessert. Gleichzeitig schonen wir die Gelenke durch die Auftriebskraft des Wassers.

Mögliche Standorte:
- Ambulantes Zentrum Bad Zurzach

Diese Form von Physiotherapie gilt als besonders gelenkschonend. Wasser wird als Therapiemittel eingesetzt und wirkt sich durch Auftrieb, Druck und Temperatur positiv auf Körper und Bewegungsabläufe aus.

Warum Wassertherapie?

Standorte

Gruppenkurse im Wasser

Ihr Kontakt

Wassertherapie

Die­se Form von Physiotherapie gilt als be­son­ders ge­lenk­scho­nend. Was­ser wird als The­ra­pie­mit­tel ein­ge­setzt und wirkt sich durch Auf­trieb, Druck und Tem­pe­ra­tur po­si­tiv auf Kör­per und Be­we­gungs­ab­läu­fe aus.

Warum Wassertherapie?

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Gruppenkurse im Wasser

Ihr Kontakt

Diese Form von Physiotherapie gilt als besonders gelenkschonend. Wasser wird als Therapiemittel eingesetzt und wirkt sich durch Auftrieb, Druck und Temperatur positiv auf Körper und Bewegungsabläufe aus.